1° Giorno
Tipologia: Strade bianche
Difficoltà: Percorso per chi un buon allenamento
Lunghezza: 63 km
Dislivello: 800 mt
Trasporto: Treno + Bici
Da Ceprano si sale verso Pastena e poi verso Lenola per poi scendere verso il sud pontino aggirando Fondi da sud, sempre su strade asfaltate. Successivamente si costeggia a lungo il suggestivo Lago di Fondi, ricco di fauna aviaria, percorrendo una strada bianca. Si raggiunge Terracina con il suo splendido centro storico e dove si pernotta.
2° Giorno
Tipologia: Strade bianche
Difficoltà: Percorso che richiede allenamento
Lunghezza: 83 km
Dislivello: 300 mt
Trasporto: Treno + Bici
Da Terracina, dopo aver visitato il tempio di Giove Anxur, lasciando i bagagli in basso, si prosegue su asfalto per S. Felice Circeo e il suo bel porticciolo. Da qui per strade bianche si traversano varie parti del Parco del Circeo e si costeggiano alcuni dei laghi di Sabaudia, si raggiunge la stazione di Sezze romano
